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低体温症

JUGEMテーマ:健康

 

ヤバイかもしれない。

 

平熱が35℃台って低いんだね。

これがふつうだと思ってた。

 

今は寒いので35℃6分くらいが平熱。

低体温症なのかも。

 

体温が0.5℃下がると免疫力が35%も落ちるらしい。だからよく風邪を引くのか。

 

 

平熱をあげるのに有効なのは筋肉を増やすことらしい。

 

う〜ん、運動不足が慢性化してる身にはつらいねえ。

5年前に愛犬が死んじゃったので、それから散歩しなくなって運動もしなくなっちゃった。。。

 

暖かくなったらウォーキングでも、と思ったけど花粉が厄介だし。

 

イカン、言い訳モードになってるぞ!思い立ったが吉日。なんかやるっ!!

 

たろう | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:日記
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ふるさと納税

JUGEMテーマ:今日のキーワード

 

期限は31日まで!

明日までに申請すれば、2017年度分に間に合います。

 

中居くんはやってないんだってね、テレビで言ってた。

なんてもったいない!

年収いくらあるか知らないけど、億はあるでしょ。

それなら、数百万円分は寄付できて山ほど返礼品もらえるのに〜。

 

できれば代わりにやってあげたいくらいだよ。

いざやってみれば全然難しくないのにね。

 

こういうサイトを使えば手続きもかなり楽になる。


高級和牛が貰える!ふるさと納税

 

 

たろう | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:ニュース
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甘酒

JUGEMテーマ:今、気になる商品をメモ!

甘酒を始めよう!

もうすでに冬の気配だからね。

 

冷え性対策としてはずっとしょうが紅茶を飲んでたんだけど、飽きてきたw

甘酒も冷え性にはいいらしいから。

 

自分で作るのも簡単らしいけど、面倒なんでとりあえず市販のもので。

 

このベジキッチンシリーズは人気が高いらしい。

いろんな種類があるから、お試しでコンプリートしたい!

 

 

 

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VEGEKITCHEN(ベジキッチン)すっきり甘酒高知柚子と生姜150g12本セット
価格:3732円(税込、送料無料) (2017/10/29時点)

たろう | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:グルメ
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